武汉最好的的代孕公司
2017-05-08 22:21:24
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文┃付添

(3)放松腿联想胎教——教宝宝学算术

有一天,太阳出去干活,月亮和公鸡待在家里。傍晚,月亮让公鸡把牧场的牲口赶回来。辛苦干了一天活的公鸡已筋疲力这下把懒惰的月亮惹得非常生气,它一把抓住公鸡,把它从天上扔到地面。现在,摆动手指和脚趾,张开眼睛,恢复正常的意识状态吧!

①两腿完全伸直,尽最大可能向两侧分开,舒展脚后跟,同时注意使自己的腰部保持挺直。③在吐气的同时低下头并曲起肩部,摆出注视自己腹部的姿势。

穿着舒适的衣物:太紧的衣服、高跟鞋或易滑的鞋子都会产生压迫感,或是容易造成行动不便,所以孕期还是选择棉质、宽松适宜的服饰,且要注意下腹部的保暖。斯瑟蒂克胎教

瞧!红艳的玫瑰、洁白的百合、黄色的蒲公英花。摘一朵最喜欢的花放在手里,开始想象花苞逐渐伸展,一瓣一瓣向外绽放的情形。这时候可以为胎宝宝取一个可爱的名字,然后经常对着腹部轻轻地呼唤。在早晨起床时,孕妈妈可以轻抚腹部,对胎儿说:“宝宝,该起床了。”白天散步时,可以对胎儿说:“宝宝,快听小鸟的叫声多响亮。快来呼吸吧,空气真新鲜。”晚上睡觉时,可以对胎儿说:“宝宝,到晚上了,好好睡觉,明天见。”为了保持良好的情绪以利于胎教,斯瑟蒂克在怀孕期间常常看伴有优美音乐的电视片,看那些表现美丽自然和动植物生态的节目,以及介绍世界各地优美风景的旅游纪录片。并且每天下午都要出去散步,或在公园里骑自行车。有时为了能在风景美丽的野外呼吸新鲜空气,还和约瑟夫一起去近郊作半日游,这样无论是对腹中的胎宝宝还是对斯瑟蒂克自己都感到十分愉快和充实,丝毫不会感到烦闷。

2017-06-27修改

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全部评论 (99604条评论)

用户:万孟春

6楼 05-07

处理好家务和胎教的关系(2)戴上耳机,调暗灯光,坐在舒适的椅子上或躺下——怀孕4个月后不能平躺,用垫子支撑着腹部侧卧。

用户:刘田甜

5楼 05-06

孕妈妈忌喝浓茶富含维生素K的食物,有菜花、白菜、菠菜、莴苣、西红柿、瘦肉、肝脏等。

用户:邓茹兰

4楼 05-05

每100克莴笋中膳食纤维含量为0.6克,能帮助有习惯性便秘的孕妈妈摆脱便秘和痔疮的困扰。莴笋中的维生素种类丰富,能提供给孕妈妈和胎宝宝很好的营养素,有助于孕妈妈充分吸收各种营养物质,促进胎宝宝骨骼、大脑和皮肤的发育。对食欲不振的孕妈妈来说,莴笋还能刺激食欲。孕妈妈们注意了,水果所含的营养成分不能够代替蔬菜哟。虽然水果和蔬菜都有丰富的维生素,但是两者还是有本质区别的。例如,苹果只含有细纤维素,而芹菜富含粗纤维素,它们的营养及药用价值各异,不可以相互替代。有的水果中糖分含量很高,多吃还可能引发妊娠期糖尿病等其他疾病。

用户:杨钦淇

3楼 05-04

这时候可以为胎宝宝取一个可爱的名字,然后经常对着腹部轻轻地呼唤。在早晨起床时,孕妈妈可以轻抚腹部,对胎儿说:“宝宝,该起床了。”白天散步时,可以对胎儿说:“宝宝,快听小鸟的叫声多响亮。快来呼吸吧,空气真新鲜。”晚上睡觉时,可以对胎儿说:“宝宝,到晚上了,好好睡觉,明天见。”(11)红果荷叶茶将半张荷叶剪碎,放入水中,放在炉上用小火煮至水开,再放入红果片30克,煮约5分钟。再加入冰糖,煮3分钟即可。也可以用开水浸泡以上材料,代茶饮。——清热解暑、健胃去脂,适宜夏季饮用。

用户:黄诚国

2楼 05-03

经常吃一些富含碘的食物。如紫菜、裙带菜等,以满足体内碘的需求,促使胎儿大脑得到充分发育。胎宝宝就要出世了。今天,孕妈妈可以写下自己对胎宝宝的期待。内容越详细越好,如做事认真负责、长得活泼可爱、懂得关心别人、怀着一颗感恩的心等等。做这样一个计划表,准备在胎宝宝出生后,把你的期待融入到你对宝宝的教育计划当中去,让他能够在各方面都有优异表现。在写下这些期待的同时,一定要怀着美好的情绪,想象着孩子正如你期待的那样。那么这种潜意识里的期待就一定会让胎宝宝感受到,从而对他的大脑发育起到很好的促进作用。

用户:席红梅

1楼 05-02

挑选正规厂家的名牌家电产品。这个月里,孕妈妈应多吃一些营养丰富的海洋产品。海藻类是富含无机质的低热量食物,代表性的食物有海苔、海带、裙带菜和羊栖菜。

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