2018
01-19

【广州怀孕】进行新生儿动作训练

  • 【广州怀孕】进行新生儿动作训练
  • 【广州怀孕】进行新生儿动作训练图片一 转动头部游戏 将新生儿仰卧在床上,怀孕妈妈手持色彩鲜艳、会发出声响的玩具,在距离宝宝眼睛30厘米远的地方慢慢地移到左边,再慢慢地移... 阅 读 全 部 >
    2018
    01-19

    海带绿豆粥

  • 海带绿豆粥
  • 材料 大米 100克 绿豆 75克 海带丝 60克 芹菜 25克 陈皮 适量 精盐、胡椒粉 各少许 制法 海带绿豆粥图片一 1 大米淘洗干净,沥干水分;绿豆洗净,用清水泡2小时。 2 芹菜去根,去老叶,... 阅 读 全 部 >
    2018
    01-17

    耳部按摩疗法5

  • 耳部按摩疗法5
  • (4)扯耳尖1分钟,轻用力,频率每分钟60次。 (5)揉捏对屏尖4分钟,微用力,频率每分钟60次。 (6)三指拿耳垂部2分钟,轻微用力,频率每分钟60次。 ※注意问题 多饮开水,食物以... 阅 读 全 部 >
    2018
    01-16

    20、老年人健身运动须知

  • 20、老年人健身运动须知
  • “生命在于运动”。运动是保持健康、延缓衰老的有效措施之一。所以,自古至今养生学上都积极主张运动。 有人认为,人到老年才开始运动为时已晚,其实不然。运动生理学家研究认... 阅 读 全 部 >
    2018
    01-15

    肥胖病的饮食保健7

  • 肥胖病的饮食保健7
  • 【操作】冬瓜洗净去皮,瓤切成小块。炒锅上火,加植物油烧至四成热,放入生姜末、甜面酱煸炒再下冬瓜、酱油、鲜汤,用小火烧至冬瓜烂时,用湿淀粉勾芡,加入味精、精盐即成。... 阅 读 全 部 >
    2018
    01-15

    冠心病心绞

  • 冠心病心绞
  • 心绞痛是由于冠状动脉供血不足而引起的以心前区疼痛为主要表现的疾病,是冠心病的主要类型,是十分常见的心血管疾病。一般认为它发病与高血压、~高脂血症、糖尿病、肥胖、吸... 阅 读 全 部 >
    2018
    01-14

    防治老年斑的偏方、验方

  • 防治老年斑的偏方、验方
  • 老年斑是皮肤老化的一种表现,一般出现于面、手、四肢等部位,多为较大点、不规则的黑斑,其原因跟皮肤机能的逐渐衰退、内分泌的混乱、内脏功能减弱、血液循环不良及长期受日... 阅 读 全 部 >
    2018
    01-13

    搓搓鱼际,让孩子健壮不感冒

  • 搓搓鱼际,让孩子健壮不感冒
  • 针对疾病:防治小儿感冒、消化不良 适宜人群:小儿 搓搓鱼际,让孩子健壮不感冒图片一 操作方法:一只手固定不动,另一只手用力在对侧手掌上的鱼际穴处搓动,大约10余次,使整... 阅 读 全 部 >
    2018
    01-12

    建立一个积极的家庭大环境3

  • 建立一个积极的家庭大环境3
  • 孟母的故事是一个比较极端的例子。现实里,在哪里安家除了孩子的教育问题,往往还需要考虑经济承受能力、父母的职业规划等很多方面。在这里我想强调的是,只要条件允许,父母... 阅 读 全 部 >
    2018
    01-11

    【广州怀孕】老年人倒地先别扶

  • 【广州怀孕】老年人倒地先别扶
  • 【广州怀孕】老年人倒地先别扶 老年人突然倒地不要急于搀扶。为什么这样说呢?因为老年人摔倒常见的原因有:中风引起脑血管突然破裂出血,发生昏迷、偏瘫等;大脑短暂性缺氧缺... 阅 读 全 部 >
    2018
    01-10

    临床检查篇3

  • 临床检查篇3
  • 血黏度是血液黏稠度的简称。而老年人更易出现高黏血症,这是因为老年人的血管壁弹性随着年龄不断的增大而逐渐减弱,管腔会慢慢变狭窄,细胞挨着细胞,密度增高,引起血黏度增... 阅 读 全 部 >
    2018
    01-09

    广州怀孕骨质疏松症_3

  • 广州怀孕骨质疏松症_3
  • 骨质疏松症是一种代谢性骨病,以骨普遍疏松为特征,早期受累常在脊柱和骨盆,其次是四肢骨。随着年龄的增长,钙的吸收有所下降,钙的沉淀逐渐减慢,到老年,骨钙的溶出占优势... 阅 读 全 部 >
    2018
    01-09

    不同人群所需要的营养

  • 不同人群所需要的营养
  • 1.男女营养需求大不同 (1)男性改善营养缓解压力 ①复合B族维生素对抗压力。B族维生素都是水溶性的,多余的不会贮藏于体内,而会完全排出体外,所以必须每天补充。专家指出,一... 阅 读 全 部 >
    2018
    01-08

    眉毛过于浓黑

  • 眉毛过于浓黑
  • 健康的人的眉毛应该是浓密且粗长,色黑而有光泽的,但如果眉毛过于浓黑,那就不是什么好事情了,因为这可能是内分泌失调的征兆。当然,造成这一现象的原因不止这一点,下面我... 阅 读 全 部 >